고양이 오메가3 고르는 법, 효능과 부작용까지

오메가3는 이미 고양이에게 효능이 입증된 필수 영양제죠. 하지만 제품별로 원료나 함량 등에 따라 품질 차이가 커요. 또 오메가3는 공기 중에 노출되면 맛이나 색상이 변하는 산패 위험이 높아 꼼꼼하게 제품을 선택해야 합니다. 이번 글을 통해 고양이 오메가3 고르는 법부터 효능과 부작용까지 쉽게 정리해드릴게요. 자, 그럼 집중!

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오메가3란? 고양이 오메가3 효능!

고양이 필수 지방산! 오메가3와 오메가6

오메가3와 오메가6는 고양이에게 꼭 필요한 영양소인 ‘필수 지방산’이에요. 체내에서 만들지 못하는 영양소로, 외부로부터 섭취해야 하죠. 특히 두 지방산의 비율을 알맞게 섭취하는 것이 중요해요. 적절한 비율을 섭취해야 효능이 나타나고, 한 쪽이 과잉이면 문제가 발생합니다.

다행히 오메가6는 사료로 쉽게 섭취할 수 있어요. 문제는 오메가3입니다. 꼭 동물성으로 섭취해야 해서 까다롭죠. 사료에 첨가된 경우도 있지만, 함량이 낮거나 식물성일 수 있어요. 오메가6와 적정 비율을 맞추려면 별도 급여가 필요한 경우가 많죠.

🔍식물성 오메가 3(ALA)와 동물성 오메가 3(EPA, DHA)
오메가3는 어류에서 추출한 동물성과 콩 등에서 추출한 식물성으로 나뉘어요. 이 중 고양이의 체내에서 효능을 발휘하는 필수 영양소는 동물성 오메가3예요! 단순 오메가3가 아닌 동물성 오메가3(EPA+DHA) 함량을 확인해주세요!

🔍오메가 3와 오메가 6의 적정 비율과 고양이 오메가3 권장 급여량
사료의 최소 영양 성분 기준을 제시하는 단체인 AAFCO(미국사료협회) 기준 오메가3 : 오메가6 비율은 1: 30을 넘지 않아야 해요. 그리고 ACVN(미국수의영양학회)기준 고양이 오메가3(EPA+DHA) 하루 최소 권장 급여량은 30~50mg/kg입니다.

오메가3의 효능

오메가3는 여러 효능은 다양한 연구를 통해 검증되었어요.

• 심혈관 건강 유지, 심장 기능 향상
• 신장 건강 강화
• 항염 기능, 면역력 강화
• 피모 건강 개선, 알러지 개선
• 관절, 눈 건강 강화

이러한 효능을 위해 오메가3의 섭취 비율이 낮다면 별도로 보충해주세요.

아이가 먹는 사료 성분표에서 동물성 오메가3(EPA+DHA) 함량을 체크하면 됩니다. 오메가6와의 비율이 적정한지, 최소 권장 급여량에 적합한지 두 가지를 확인하면 쉬워요.

고양이 오메가3 고르는 법

오메가 3를 추가로 급여해야 한다는 사실을 확인했다면, 이제 좋은 제품을 골라야겠죠?

오메가3는 변질과 오염이 쉬워요. 게다가 산패된 오메가3는 독성이 있어 주의가 필요하죠. 최상의 오메가 3를 고르기 위해서는 원료와 제품, 두 단계로 나눠 꼼꼼하게 확인해야 해요.

STEP 1. 원료 확인

1. 기술력이 보장된 대형 원료사의 원료를 사용하는 게 좋습니다. 아무래도 원료 추출 시 변질 위험이 적죠.
   • 대형 원료사: KD Pharma, Alaska Omega, Solutex, Nordic Omega
2. 중금속 오염 확률이 높은 대형 어종보다는 멸치 등 소형 어종에서 추출한 원료가 더 안전합니다.
3. 순도와 체내 흡수율이 높은 3세대 rTG(알티지) 오메가3를 선택하세요.

STEP 2. 완제품 확인

1. 전체 용량이 아닌 순도를 확인해주세요.
   • 동물성 오메가3(EPA+DHA) 함량이 80% 정도인 제품이 적당
     
2. 의약품 전문 제조 공장에서 생산된 제품인지 확인해주세요. 제조 과정에서의 변질과 오염을 줄일 수 있어요.
   • 공장의 GMP(Good Manufacturing Practice, 의약품 등 제조나 품질관리 규칙)인증 확인
   • 주요 인증기관: KGMP(국내),EU GMP(유럽), cGMP(미국)
     
3. 첨가물 여부를 확인해 주세요.
   • 천연산화방지제인 비타민 E(d-a-tocopherol 형태)를 제외한 다른 첨가물이 없는지 체크
     
4. 제품으로 가공한 이후의 품질을 확인해 주세요.
   • 원료가 아닌 제품 상태의 인증 여부, 산가, 중금속 등을 확인
   • 주요 인증기관: IFOS(International Fish Oil Standards, 국제 어유 표준), GOED(Global Organization of EPA & DHA,국제 오메가3 기구), KFDA(Korea Food and Drug Administration,대한민국 식품의약품안전처)
     
5. 원료의 혼합 여부를 살펴보세요.
   • 유명 원료사의 원료를 사용했다고 홍보하지만, 저가 원료를 더 많이 혼합하는 경우도 있음
     
6. 변질을 최소화하기 위한 연질 캡슐, 개별 포장 형태가 가장 좋아요.
   • 액체 형태의 제품은 쉽게 산패될 수 있으니 주의

고양이 오메가3 부작용

고양이 오메가3 역시 적정량 이상을 섭취하면 오히려 악영향을 줍니다. 대표적인 부작용으로는 구토, 설사, 혈소판 응집 감소, 지혈 장애 등이 있어요. 따라서 상처를 회복해야 하는 경우, 만성 장 질환이 있는 경우에는 주의해 주세요!

단순히 ‘몸에 좋다고 하니 줘야겠다!’는 생각보다는 앞서 말씀드린 방법대로 오메가6와의 비율을 확인해 적정량을 급여해 주세요. 특히 피모, 관절 전용 사료에는 이미 동물성 오메가3(EPA+DHA) 함량이 높은 경우가 있으니 사전에 필수적으로 확인해야 합니다.

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이번 글에서는 오메가3 고르는 법 , 효능부터 부작용까지 자세하게 알아봤어요. 핏펫이 알려드린 다양한 팁을 통해 우리 아이에게 꼭 맞는 오메가3 제품과 급여량을 찾으시기 바랄게요!

그럼 다음에 더욱 알찬 정보로 찾아올게요. 건강한 반려생활을 위해 핏펫과 함께하세요!